关于时间：我们无法拥有它，只能经历它

【开篇】

![不知道你有没有这种感觉：好像只是打了一个盹，202X年就已经过去了一大半（或者：就已经到了尾声）。
小时候，我们觉得一个下午漫长得像一生，知了在树上叫个不停，太阳怎么落都落不下去；长大后，我们发现一年快得像一天，日历还没翻几页，春节的鞭炮声似乎又在耳边响起了。
希腊哲学家赫拉克利特说：“人不能两次踏进同一条河流。”
时间就是那条河。它从不回头，而在岸边奔跑的我们，常常在追逐中忘记了：我们究竟是在赶路，还是在感受路？]

【第一部分：被“倍速播放”的人生】

![在这个崇尚“效率”的时代，我们似乎都患上了“时间焦虑症”。
短视频要刷几十秒就划走，看剧要开2.0倍速，听书要选“干货版”，连约会吃饭都要卡着时间点。我们总觉得时间不够用，于是拼命地把生活压缩、折叠，试图在有限的24小时里塞进48小时的内容。
我们把时间当成了敌人，想战胜它；把时间当成了海绵里的水，想挤干它；把时间当成了金钱，想存储它。
但吊诡的是，我们省下了那么多时间，最后又花在了哪里呢？
大多时候，我们只是从一个焦虑的缝隙，跳进了另一个无聊的黑洞。我们在深夜刷着手机，却不愿早睡；我们在通勤路上发呆，却不愿抬头看看云。
我们并没有战胜时间，我们只是在被时间裹挟着，匆忙地老去]

【第二部分：时间是公平的，也是偏心的】

![很有意思的一点是，物理时间对每个人都是公平的，但心理时间却极度偏心。
当你和心爱的人在一起，或者沉浸在热爱的爱好中时，时间是“相对论”里的光速，嗖的一下就没了；当你处于痛苦、等待或枯燥的工作中时，时间又变成了粘稠的胶水，怎么甩都甩不掉。
这或许就是时间的秘密：它的长度由钟表决定，但它的宽度和深度，由你的心决定。
如果每一天都是复制粘贴，那么这一年在记忆中只是一天；如果每一天都充满了新鲜的尝试、深刻的对话和真诚的感动，那么这一年，就活出了十年的丰盛。]

【第三部分：尝试去“虚度”时光】

![我想提出一个可能有点反直觉的观点：我们要学会适度地“浪费”时间。
在这个功利的社会里，“无所事事”常常被视为一种罪过。但如果你仔细观察，生命中最美好的时刻，往往都是那些“无用”的时光。
是在某个午后，看着阳光穿过树叶投下的斑驳光影；
是发呆看着一只猫在墙头伸懒腰；
是和老友喝茶聊天，不说正事，只谈废话；
是坐在海边，听了一整个下午的浪潮声。
罗素曾说过：“你能在浪费时间中获得乐趣，就不算是浪费时间。”
这些留白的时光，是生命的呼吸孔。正是因为有了这些“虚度”，我们的灵魂才得以喘息，得以从紧绷的发条中解脱出来。]

【结尾：种一棵树最好的时间】

![写到这里，并不想给大家灌输什么“时间管理大师”的鸡汤。
我只想说，不要总是为了未来而牺牲现在。我们总想着“等我有钱了”、“等我退休了”、“等孩子长大了”再去享受时间。
但真相是：过去已去，未来未来，我们真正拥有的，只有当下这一秒。
去见你想见的人，去做你想做的事。不要把最好的瓷器留到过年才用，不要把最好的衣服留到宴会才穿。
时间不语，但它会奖赏那些用心对待它的人。
愿你在未来的日子里，不再被时间追赶，而是牵着时间的手，像在花园里散步一样，从容地走过每一个春夏秋冬。
祝好。]